مواجهة التحرش اللفظي في مناطق النزاع

لمواجهة التحرش اللفظي في مناطق النزاع، يجب إعطاء الأولوية للسلامة من خلال تجنب المواجهة المباشرة قدر الإمكان، والابتعاد إلى مكان آمن إن أمكن. في حال اضطررت للرد، حافظ على هدوئك وثقتك بنفسك وقل "لا" بحزم، ثم قم بإبلاغ شخص موثوق أو جهة مسؤولة. 

في الأماكن العامة، يمكن جذب الانتباه والصراخ لطلب المساعدة، بينما في أماكن العمل، يجب الإبلاغ عن طريق القنوات المتاحة للتبليغ. 

خطوات مواجهة التحرش اللفظي

·     أعطِ الأولوية لسلامتك:

·     إذا كنت تشعر بالخطر، ابتعد عن الموقف بسرعة.

·     اخرج من المكان أو ابتعد عن الشخص المعني وتوجه إلى مكان آمن مثل مركز الشرطة أو منزل شخص تثق به.

·     إذا كان ذلك ممكنًا، لا تذهب إلى منزلك مباشرة لتجنب تتبع المتحرش لك.

·     إذا شعرت بالأمان للتعامل معه:

·     قل "لا" بحزم ووضوح، واطلب من الشخص التوقف عن كلامه.

·     حافظ على هدوئك وثقتك بنفسك، ولا تظهر خوفك.

·     لا تعتذر لأنك لست المخطئ.

·     لا تدخل في نزاع طويل مع المتحرش لتجنب استنزاف طاقتك.

في الأماكن العامة:

·     اطلب المساعدة من المارة أو الأشخاص المحيطين بك، وحاول جذب الانتباه.

·     الصراخ بصوت عالٍ يمكن أن يساعد في لفت الانتباه ويدفع المتحرش للتراجع.

·     اسعَ للوصول إلى مكان مضاء أو به كاميرات مراقبة إن أمكن.

·     في مكان العمل:

·     قم بتقديم شكوى رسمية عن طريق القنوات المتاحة داخل شركتك، مثل قسم الموارد البشرية أو المدير المباشر.

·     تأكد من وجود سياسة واضحة ضد التحرش في مكان عملك.

·     وثّق كل ما حدث، بما في ذلك الزمان والمكان والأشخاص الشهود.

·     إذا كان الوضع خطيرًا أو استمر:

·     إذا كان لدى أي من هذه الجهات الموثوقة القدرة على المساعدة، قم بالتبليغ عنها.

·       اتصل بالشرطة أو الجهات المختصة لتقديم بلاغ رسمي.